TRE Finland | Aloituskurssit
15595
page-template-default,page,page-id-15595,page-parent,page-child,parent-pageid-19,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
 

Aloituskurssit

Aloituskurssilla saat luotettavan alun TRE-harjoitteluusi.
 
Kurssilla opit:

  • TRE-stressinpurkuliikkeet sovitettuna omalle kehollesi,
  • TRE:n viitekehyksen, kehon stressireaktiot: niiden syntyminen ja purkaminen
  • käynnistämään lihasten vapinana tai tärinänä alkavan luonnollisen ja nopeasti vaikuttavan palautumismekanismin,
  • ohjeet TRE:n itsenäiseen harjoittamiseen ja itsesäätelyyn (ei menetelmän ohjaamiseksi muille).

 
 
Tulevat aloituskurssit